Was, wenn die Art, wie dein Gehirn funktioniert, nie das Problem war?

Darum geht es in meiner Arbeit.
Ich begleite neurodivergente Frauen und Mütter, die mit ADHS, Autismus und AuDHD leben. Mit Organisationen arbeite ich daran, inklusivere Umgebungen für neurodivergente Menschen zu schaffen.

Du kannst ein kostenloses Erstgespräch über die Kontaktseite anfragen.

Wie ich mit dir arbeite

Ich verbinde eigene Erfahrungen mit ADHS und Autismus, einen Corporate Hintergrund sowie eine Ausbildung als zertifizierter Coach und Mentor in der Arbeit mit neurodivergenten Klientinnen und Klienten.

Meine Arbeit unterstützt neurodivergente Erwachsene im Umgang mit ADHS, Autismus und AuDHS.
Dazu gehören Herausforderungen wie emotionale Dysregulation, Überforderung, Burnout und Schwierigkeiten in den Exekutivfunktionen.

Der Fokus liegt nicht auf Perfektion.
Sondern auf Klarheit, Struktur, emotionaler Regulation und einem nachhaltigeren Leben und Arbeiten.

Die meisten Frauen, die zu mir kommen, haben bereits vieles versucht.
Was sich verändert, ist nicht der Einsatz, sondern ein Rahmen,
der wirklich zu deinem Gehirn passt.
So sieht das in der Praxis aus:

• Mehr Klarheit im Alltag und bei Entscheidungen
• Praktische Strategien für Fokus, Struktur und Exekutivfunktionen
• Unterstützung bei emotionaler Regulation, Überforderung und Burnout-Zyklen
• Ein besseres Verständnis dafür, wie dein neurodivergentes Gehirn funktioniert
• Systeme und Werkzeuge, die Reibung im Alltag und im Arbeitsleben reduzieren

Coaching mit mir bedeutet nicht, etwas zu reparieren, das kaputt ist.
Es geht darum zu verstehen, was von Anfang an nie das Problem war.

Nicht sicher, wo du anfangen sollst? Genau da fangen wir an.