Neurodiversitäts-Coaching für Frauen mit ADHS und Autismus
Den grössten Teil ihres Lebens hat sie einen Weg gefunden, zurechtzukommen.
Sich anzupassen, zu kompensieren und weiterzumachen.
Aber irgendwann kostet die Anstrengung, alles zum Laufen zu bringen, mehr als sie sollte.
Sich anzupassen, zu kompensieren und weiterzumachen.
Aber irgendwann kostet die Anstrengung, alles zum Laufen zu bringen, mehr als sie sollte.
Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du hier richtig.
Ich arbeite mit neurodivergenten Frauen und Müttern, die mit ADHS, Autismus und AuDHD leben,
viele von ihnen beginnen erst jetzt, oft nach einer Diagnose, ihre eigene Erfahrung wirklich zu verstehen.
Was wir gemeinsam erkunden könnten
- Wie du Zeit, Energie und Fokus erlebst
- Emotionale Überforderung, Angst und Selbstzweifel
- Praktische Strategien, die wirklich zu deiner Art zu denken passen
- Mehr Stabilität und Selbstvertrauen im Alltag aufbauen
Sitzungen finden online oder persönlich in Biel/Bienne statt.
Schriftliche Unterstützung ist ebenfalls möglich für diejenigen, die lieber schriftlich kommunizieren.
Das Ziel ist nicht, zu verändern, wer du bist. Es geht darum zu verstehen, wie dein Gehirn funktioniert,
damit sich der Alltag weniger wie etwas anfühlt, das man überleben muss,
und mehr wie etwas, das du gestalten kannst.
Schriftliche Unterstützung ist ebenfalls möglich für diejenigen, die lieber schriftlich kommunizieren.
Das Ziel ist nicht, zu verändern, wer du bist. Es geht darum zu verstehen, wie dein Gehirn funktioniert,
damit sich der Alltag weniger wie etwas anfühlt, das man überleben muss,
und mehr wie etwas, das du gestalten kannst.
Bereit zu erkunden, wie das für dich aussehen könnte?