Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai trouvé des moyens de continuer. De m’adapter, de compenser et de performer, à l’école, dans les relations et finalement dans une carrière exigeante dans le secteur du luxe et dans des rôles seniors en gestion de projet. J’étais douée pour ça. Mais ça coûtait plus que ça n’aurait dû.

Les mécanismes d’adaptation sur lesquels je m’appuyais depuis des années ont commencé à craquer sous le poids de la maternité. Avoir vécu un traumatisme à la naissance et une difficile récupération, physiquement et mentalement, m’a laissée vraiment vulnérable. Prendre soin d’un nouveau-né tout en faisant face aux immenses pressions de ce nouveau rôle m’a forcée à finalement affronter les défis que j’avais passé des années à masquer.

Mon diagnostic m’a donné un langage. Pour la première fois, mes difficultés avaient du sens, non pas comme des échecs personnels, mais comme des expériences que je pouvais enfin nommer et comprendre.

J’ai toujours été curieuse du pourquoi derrière le comportement humain — pourquoi certaines personnes portent un poids invisible à travers des situations que d’autres trouvent sans effort. Cette curiosité m’a amenée vers la recherche, vers le travail aux côtés de psychologues, et finalement vers une formation de coach et mentor en neurodiversité certifiée selon les directives de l’ICF.

Mon parcours professionnel m’a donné un aperçu de première main de ce que coûte le masquage professionnel, surtout pour les femmes qui naviguent des environnements sous pression tout en gérant tout le reste.

Les voyages ont façonné ma façon de voir les différences. Découvrir de nouvelles cultures et perspectives m’a appris tôt qu’il y a rarement une seule bonne façon de faire les choses et que ce qui ressemble à une différence est souvent juste une autre façon valide d’être dans le monde.

Aujourd’hui, je travaille avec des femmes, des mères et des professionnels neurodivergents qui essaient de se comprendre et de trouver des façons de vivre et de travailler qui semblent plus durables. Je travaille également avec des organisations qui souhaitent créer des environnements où différents esprits peuvent vraiment s’épanouir. À travers mon engagement au sein du Neurodiversity Support Network Switzerland, je contribue également à ce travail à un niveau systémique, parce que le changement durable se produit aussi au-delà des relations de coaching individuelles.

Je travaille en quatre langues, suisse-allemand, allemand, anglais et français, parce que c’est la réalité du monde dans lequel je vis et travaille.

Si quelque chose résonne en toi, je serais ravie d’avoir de tes nouvelles.