Coaching en neurodiversité pour femmes avec TDAH et autisme
Pendant la majeure partie de sa vie, elle a trouvé un moyen de s’en sortir.
De s’adapter, de compenser et de continuer. Mais à un moment donné,
l’effort de tout faire fonctionner commence à coûter plus qu’il ne devrait.
De s’adapter, de compenser et de continuer. Mais à un moment donné,
l’effort de tout faire fonctionner commence à coûter plus qu’il ne devrait.
Si cela te semble familier, tu es au bon endroit.
Je travaille avec des femmes et des mères neurodivergentes qui naviguent le TDAH, l’autisme et l’AuDHD, beaucoup d’entre elles commencent seulement maintenant, souvent après un diagnostic,
à vraiment comprendre leur propre expérience.
Ce que nous pouvons explorer ensemble
- Comment tu vis le temps, l’énergie et la concentration
- La surcharge émotionnelle, l’anxiété et le doute de soi
- Des stratégies concrètes qui correspondent vraiment à ta façon de fonctionner
- Construire plus de stabilité et de confiance en toi au quotidien
Les séances ont lieu en ligne ou en personne à Biel/Bienne.
Un soutien écrit est également disponible pour celles qui préfèrent communiquer par écrit.
L’objectif n’est pas de changer qui tu es. Il s’agit de comprendre comment ton cerveau fonctionne,
pour que le quotidien ressemble moins à quelque chose à survivre
et plus à quelque chose que tu peux façonner.
Un soutien écrit est également disponible pour celles qui préfèrent communiquer par écrit.
L’objectif n’est pas de changer qui tu es. Il s’agit de comprendre comment ton cerveau fonctionne,
pour que le quotidien ressemble moins à quelque chose à survivre
et plus à quelque chose que tu peux façonner.
Prête à explorer ce que cela pourrait donner pour toi ?